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调控坏情绪 放飞好心情

——按摩房的女大学生开展心理健康教育讲座

【文章来源: 政教处】 【发布人: 赵红栓】 【发布时间: 2022-04-22】 【点击量:

疫情当下,按摩房的女大学生本次封闭管理以来,部分学生留校已达一个多月时间,难免会出现焦虑、烦躁的情绪。为了更好疏导学生的情绪,引导学生积极应对当前的疫情,及时解决学生心理健康问题,按摩房的女大学生心理健康咨询室祝吉红老师为五百多名留校学生开展心理健康教育讲座。

祝老师结合当前学生疫情期间的生活实际,示范指导学生调控自己情绪的六种方法,现场学生互动热烈,秩序良好。结束祝老师接受了部分学生的心理咨询。

此次心理健康教育讲座活动,有效地缓解了部分学生的焦躁情绪,让学生学会如何调控坏情绪,放飞好心情的方法,促进了校心理健康教育工作。(政教处  赵红栓)